הקַשִּׁיבוּת (מָיינְדְפוּלְנֶס Mindfullness) נתפסת לעיתים כיכולת להתרכז, להירגע או להתבונן בשקט פנימי, אך הבנה זו מצמצמת את אופייה העמוק. הפרק שלפניכם, שנגרע מן הספר החדש העוסק במשנתו הנאו־קונפוציאנית של ג'וּ שִׂי, מבקש להראות כי הקשיבות אינה פעולה רגעית אלא דפוס יסודי של ערות, המתקיים הן בדוממות והן בתוך פעילות. תפישה זו, המושרשת במסורת הנאו־קונפוציאנית, רואה בערות בדוממות וביציבות בתוך פעילות רצף אחד של קיום קשוב - לא כהפסקה בין מצבים אלא כהמשכיות פנימית של דעת־הלב (心 xin).

לִי דּוֹנְגּ־יוּ'אֶן, שראה בטחול־קיבה כציר הקיום וכאיברים שאמונים על שימור וטיפוח הבריאות, התנגד לשימוש בצמחים מרים וקרים לטיפול באש מחשש...

בתקופת חיבור הקאנון הפנימי של הקיסר הצהוב עלתה קרנה של הגישה הנטורליסטית ששאפה להבין את העולם מנקודת מבט "מדעית" יותר ולדחוק את רגלי...